Физкультурное занятие в подготовительной группе. конспект

Конспект физкультурного занятие в подготовительной группе «Богатырская тренировка» Задачи: 1) Учить детей ходить по гимнастической скамейке боком приставным шагом. 2) Упражнять детей в прыжках с продвижением вперед. 3) Закреплять лазание по гимнастиче

Конспект физкультурного занятие в подготовительной группе

«Богатырская тренировка»

Задачи:

  1. Учить детей ходить по гимнастической скамейке боком приставным шагом.

  2. Упражнять детей в прыжках с продвижением вперед.

  3. Закреплять лазание по гимнастической скамейке с использованием одноименного движения.

  4. Воспитывать дружеские взаимоотношения.

  5. Отрабатывать умение выполнять упражнения, не мешая друг другу.

Место проведения: спортивный зал.

Время: 30 мин.

Инвентарь: музыкальный центр, ориентиры. Кленовые листочки.

Вводная ходьба:

-ходьба на носках, руки на пояс;

-через середину зала в колонну по два, по одному;

-ходьба полуприсяд;

— полный присед;

-спортивная ходьба;

-бег;

-спортивная ходьба;

-обычная ходьба

Перестроение в 2 колонны. В парах в рассыпную.

3-4 мин

Идем друг за другом из строя не выбиваемся.

Идем высоко на носочках, сохраняя осанку;

Руки на колени спина прямая;

.

Расстояние отмеряем глазами

Упражнение на мышцы рук.

ОРУ «Богатырская зарядка»:

1) «Вверх»

И.п-стоя лицом друг к другу, взяться за руки;

1- руки через стороны вверх;

2-и.п.

6 раз

Следить за положением рук.

Не торопиться

2) «Ты мне, я тебе»

И.П.- ноги на ширине плеч, ладошка к ладошке;

1-2- работа рукам навстречу друг другу

5 раз

Упражнение на мышцы туловища (косые мышцы спины).

3) «В стороны наклонись»

И.П.- ноги на ширине плеч, взяться за руки;

1- руки в стороны,

2- наклон вправо,

3- выпрямиться;

4-и.п.

То же в другую сторону

6 раз

Следить за правильностью постановки ног. (Прямые ноги).

Упражнение на мышцы ног.

4) «Потанцуем»

И.П.- узкая дорожка, руки на плечи друг другу

1- ходьба приставным шагом правым и левым боком.

6 раз

Следить за осанкой.

Упражнение на сохранение равновесия.

Упражнение на активное растягивание мышц ног.

5)«насос»

И.П.- узкая дорожка, взяться за руки.

Поочередно вставать, садиться.

«на носок»

И.П.- узкая дорожка, взяться за руки;

1- правую ногу на носок;

2- и.п.

То же в другую сторону.

6 раз

6 раз

Сохранять равновесие.

Тянем носок

«Дружба»

И.П.- узкая дорожка, взяться за руки;

Подскоки на месте, в чередовании с ходьбой

3 по 30

В рассыпную шагом марш, за направляющим в обход по залу.

Перестроение

В шеренгу

ОВД.

Назначить дежурных.

3 мин

Не толкаемся, идем красиво

Основная

Изучение ходьбы погимнастической скамейке, сохраняя равновесие.

«Богатыри идут по мосту»

И.П.- встать на скамейку, поворачиваемся правым боком, руки на пояс.

4 раза

Спина прямая.

Смотрим прямо перед собой.

Изучение техники лазания по гимнастической лестнице.

«Богатырская сила»

И.П. -;встать рядом с гимнастической лестницей

-.лазание по гимнастической лестнице на 2 ступеньки вверх

-перейти на другую полосу,

-на 2 ступеньки вниз

4 раза

Хват сверху, насыпаем на каждую перекладину.

Упражнять детей в прыжках на двух ногах.

«Богатырская удаль»

И.П.- встать по краю паласа в шеренгу.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

От края до края

Соблюдаем дистанцию, не наталкиваясь друг друга.

Совершенствование ориентировки в пространстве. Вызвать у детей эмоциональный отклик.

Перестроить детей в шеренгу, вспомнить правила.

Подвижная игра «Не оставайся на полу».

Бег врассыпную в одном направлении за воспитателем руки на пояс. На 1,2, 3- идти должны найти место, в котором бы они не соприкасались с полом.

2-3 раза

Сохраняем одно направление, не толкаемся, соблюдаем правила

Заключительная

Снять физическое и психическое напряжения.

Ходьба в колонне по одному.

Подведение итогов занятия: «Что понравилось на занятии?»

1 раз

1 раз

Регулирование эмоционального состояние.

Источник: https://botana.biz/prepod/fizkultura/ogbpvlzy.html

Традиционное занятие по физической культуре в подготовительно группе

КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ

Тип: физкультурно – оздоровительный

ЦЕЛЬ: формирование навыка правильной осанки и укрепление свода стопы, используя подвижные игры и игровые упражнения. Способствовать формированию правильной осанки посредством  упражнений с элементами ЛФК

Тема : « Весёлое путешествие».

Программное содержание:

1. Образовательные задачи.

— обучение ходьбе по гимнастической скамейке на носках, приседая на одной ноге, другую прямую махом пронести с боку вперёд;

— повторение ползания на четвереньках по гимнастической скамейке, перешагивая предметы (кубики);

— закрепление прыжков вверх из глубокого приседа, мягко приземляясь.

-совершенствовать навыки самостоятельного построения и перестроения в колонну, в  шеренгу, в две колонны, в три колонны используя звуковые, зрительные сигналы;

2. Развивающие задачи:

— развивать физические качества: ловкость, быстроту, равновесие, гибкость, силу, общую выносливость;

-содействовать развитию к импровизации и творчеству в  двигательной  деятельности  в сочетании с музыкой различного характера,  чувством ритма и образно-игровых представлений; выразительной передачи движений, развивать импровизационные способности, быстроту и легкость ориентировки в новых ситуациях.

3. Формирующие задачи:

-формировать правильную осанку, сохранять и развивать гибкость и эластичность позвоночника и подвижность суставов, укреплять способность мышц сокращаться, растягиваться и расслабляться;

-формировать навык ориентировки в пространстве быстрой сменой положения тела и направления, вращениями, неожиданными остановками, навыками выразительности и пластичности;

-продолжать формировать умение управлять своим телом в движении, сохраняя равновесие и равномерное дыхание, используя приёмы сравнения с животными;

4. Воспитывающие задачи:

— воспитывать потребность к ежедневным занятиям физическими упражнениями;

-воспитывать позитивные качества характера (находчивость, взаимопомощь, смелость, умение сопереживать, умение работать в коллективе, сила воли, целеустремленность, эстетические потребности личности ребенка).

ОБОРУДОВАНИЕ: 2 гимнастические скамейки, кубики, мешочки с песком большие, обручи по количеству детей, массажные коврики, ребристые доски, цветные пробки.

ХОД ЗАНЯТИЯ

Ι. Вводная часть.

Оргмомент.Здравствуйте, дети! Сначала как всегда мы проверим нашу осанку (стоя у стены, касаясь её затылком, лопатками, ягодицами, икрами и пяточками, руки опущены).

 Сегодня на занятии мы как обычно поработаем над нашей осанкой, чтобы она была правильной. Начинаем.  Для начала разминка. Внимание! Берём мешочки. Посмотрим, кто сегодня ни разу не уронит мешочек.

Стараемся голову не опускать, спинку держим прямо.

1. Построение в шеренгу, повороты на месте направо, налево, кругом. Перестроение в колонну по одному.

2. Разминка.

Обычная ходьба в колонне друг за другом. Ходьба на носочках, руки в стороны, на пятках – руки за спиной, на внешней стороне стопы – руки на поясе. Лёгкий бег. Ходьба одна нога на пятке, другая на носке. Ходьба широкими выпадами, спиной вперёд, на высоких четвереньках. Бег с подскоками.

Бег змейкой. Ходьба через центр зала по коврикам. Ходьба пятки вместе, носки врозь и наоборот – носки вместе, пятки врозь. Ходьба перекатом с пятки на носок. Боковой галоп. Бег с заданием – по сигналу смена направления. Быстрый бег(2-3 круга). Заключительная ходьба с упражнением на дыхание.

3. Перестроение из одной колонны в три колонны в движении за направляющим.

ΙΙ. Основная часть.

Общеразвивающие упражнения с обручами.

(каждое упражнение выполняется по 4-6 раз)

Обратите внимание

1.И. п. — ноги слегка расставлены, обруч на плечах. 1- обруч вверх, посмотреть вверх; 2 — и. п.

2.И. п. — стоя, держать обруч обеими руками перпендикулярно к себе. Вращать обруч на себя, перехватывая по нему руками.

3.И. п. — стоя, обруч стоит на полу, хват сверху. 1 — присесть, положить подбородок на руки; 2 — и. п.

4.И. п. — сидя, ноги согнуть, поставить в обруч, руки в упоре сзади. 1 — 2 — ноги прямые врозь; 3 — 4 — и. п.

5.И.п. о.с. — обруч внизу, хват с боков. 1-3 — наклониться и продеть в обруч сначала правую ногу, потом левую (надеть обруч на себя). Поднять обруч вверх. 4 — и. п.

6.И.п. — стоя в обруче. Ходьба по обручу пальцами, пятками.

7.И.П. – стоя в обруче. Прыжки на двух ногах. Чередовать с ходьбой.

2.Основные виды движений.

А) Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове, приседая на одной ноге, другую прямую махом пронести с боку вперёд. – Идём по мостику, моем ножки.

Б) Ползание на четвереньках перешагивая кубики на скамейке. – кошечка идёт по забору.

В) Прыжки вверх из глубокого приседа продвигаясь вперёд. Приземляясь правильно – мягко, с носочков на пяточки. – лягушки прыгают с кочки на кочку.

Г) Пришли на берег моря. Кругом много морских камушков.

Игра «Собери камушки».

Дети делятся на 2 команды, которые выстраиваются напротив друг друга у противоположных краев площадки. У каждой команды маленькое ведерко своего цвета. По залу, воспитатель, рассыпает мелкие камушки.

По команде “Марш!” дети бегут собирать камушки, захватывают пальцами одной стопы камушек и несут его в ведерко. Игра заканчивается, когда все камушки будут собраны. Подсчитывается количество камушек в обоих ведерках.

Выигрывает команда, собравшая большее количество камушков.

Подвижная игра «Ловишка с обручем».

Выбирается водящий, который обручем ловит ребят. Кого поймали, тот садится на стул. Игра повторяется 2-3 раза.

ΙΙΙ. Заключительная часть.

Построение в круг.

Упражнение на дыхание.

Ходьба по кругу по массажным коврикам – пошли на полянку по тропинке, где живёт Уточка с утятами. Она каждый день ходит с ними на озеро купаться.

КОМПЛЕКС “УТЯТА”

1. “Утята шагают к реке”

И.п. – сидя согнув ноги, руки в упоре сзади.

Ходьба на месте, не отрывая носков от пола.

Важно

2. “Утка ходит вразвалочку-спотыкалочку

И.п. – то же

1-2 – поднимая внутренние своды, опереться на наружные края стоп

3-4 – и.п.

3. “Утята встретили на тропинке гусеницу”

И.п. – то же.

Ползающие движения стоп вперед и назад с помощью пальцев.

4. “Утка крякает”

И.п. – то же

1-2 – отрывая пятки от пола, развести их в стороны

(“клюв открылся”), произнести “кря-кря”

3-4 – и.п.

5. “Утята учатся плавать”

И.п. – сидя руки в упоре сзади, носки натянуть

1 – согнутую правую стопу – вперед

2 – разгибая правую стопу, согнутую левую стопу – вперед.

Упражнение на релаксацию «Позови друга».Дети ложатся на спину (руки вытянуть за голову, ноги вместе)  вокруг обруча. Обруч-солнышко, дети-лучики.Хватит спинушку тянуть,Нужно лечь и отдохнуть.

Ну-ка правильно лежу?Я на это погляжу:Лежат ровно пяточки, плечики, лопаточки.Спинка ровная, прямая,Никакая ни кривая!Глазки закрывай и немножко отдыхай!После этих слов нужно подойти к кому-нибудь из детей и тихо позвать по имени.

Он встаёт и зовёт другого ребёнка и т. д.

Мы за руки возьмемся, возьмемся, возьмемся,

Друг другу улыбнемся.

По кругу мы пойдем,

Мы идем, шагаем кругом

Мы шагаем друг за другом.

Сели в круг, подвести итог занятия.

Физкультура нравится

Всем моим друзьям

Стать крепкими и сильными,

Спорт поможет нам.

Выход детей из зала за ведущим.

Источник: https://sundekor.ru/kursovaya-2/prepodavatelyu/traditcionnoe-zaniatie-po-fizicheskoi-kulture-v-podgotovitelno-gruppe/

Физкультурное занятие в подготовительной группе детского сада: пример конспекта и прочее

Занятия в детском саду с воспитанниками подготовительной группы (6–7 лет) по большей части носят характер систематизации и обобщения всего того, чтобы было изучено за период дошкольного образования.

Исключением из этой тенденции являются занятия физической культурой, которые в подготовительной группе направлены на продолжение работы по расширению спектра физических умений и навыков детей, а также на воспитание понимания ценности и важности здорового образа жизни.

Поэтому составление и разработка занятий по физкультуре со старшими дошкольниками имеет ряд особенностей.

Цели и задачи занятий физической культурой в подготовительной группе

Федеральным государственным образовательным стандартом (ФГОС) определены следующие цели уроков физкультуры в детском саду с ребятами 6–7 лет:

  • создание условий для гармоничной работы всех систем и органов организма (эта миссия реализуется не только на занятиях, но и при проведении досуговых спортивных мероприятий, то есть носит сквозной характер);
  • расширение набора движений в упражнениях, направленных на тренировку той или иной группы мышц;
  • освоение базовых принципов закаливания в контексте знакомства с принципами укрепления собственного здоровья (в детских садах, где этот вид оздоровительных процедур не практикуется, дошкольники получают теоретические знания, например, о том, что защитные функции организма усиливаются под влиянием перепадов температуры);
  • знакомство со строением и возможностями человеческого организма (этот аспект в подготовительной группе прорабатывается детальнее, чем в старшей);
  • развитие двигательных умений и навыков (отработка разных видов бега, прыжков, метания и пр. в рамках повышения норм результатов);
  • воспитание интереса к спорту и знакомство с известными спортивными именами.

Занятия физкультурой дисциплинируют детей, приучая их к слаженной работе в коллективе

Осуществление этих целей возможно в рамках систематической работы по решению таких образовательных задач, как:

  • стремление к точному, энергичному выполнению всех упражнений на занятии (к примеру, самостоятельно быстро перестраиваться, не нарушая темпа движения при этом);
  • расширение ряда вариантов выполнения знакомых упражнений (например, бегать спиной вперёд, ходить скрестным шагом и пр.);
  • развитие умения сохранять равновесие в условиях выполнения сложных движений при переходе от более активных к менее активным и наоборот (например, из бега в прыжки в длину, из ходьбы на лыжах в спуск с горки и т. д.);
  • формирование навыка подтягиваться на опоре;
  • отработка знаний правил спортивных игр (в футболе, баскетболе и пр.);
  • развитие умения элементарного планирования двигательной активности (например, самостоятельный расчёт сил членов команды, участвующей в эстафете, для оптимального распределения командных усилий);
  • обучение пользованию специальными приборами для измерения физических возможностей (например, кистевых динамометров — приборов для измерения момента силы);
  • стимулировать навык организации игр со сверстниками и отработка движений в них (к примеру, выбивание городков с полукона или кона, забрасывание мяча в баскетбольное кольцо и пр.).

Физкультурные занятия учат ребят распределять не только свои силы в деятельности, но и рационализировать возможности всей команды

Таблица: нормы выполнения основных движений у детей 6–7 лет

Виды занятий по физической культуре в подготовительной группе

В подготовительной группе занятия физкультурой традиционно носят интегрированных характер, так как дети владеют достаточным набором навыков выполнения упражнений разного вида, и помогают осуществить задачи разных направлений образования (социально-коммуникативного, познавательного и пр.).

Это значит, что педагог может смело включать любую их комбинацию в урок, который может проводиться как в помещении (2 раза в неделю), так и на улице (1 раз в неделю при хорошей погоде), а это, в свою очередь, способствует реализации целей интеграции учебно-воспитательных областей.

При этом перечень видов уроков будет почти аналогичен тому, по которому дети работали в старшей группе:

  • традиционные с основой на общеразвивающие задания с привлечением дыхательной гимнастики, заданий с мячом;
  • фитнес или ритмическая гимнастика (занятия проводится специалистом в этом области);
  • хореографические, строящиеся на разучивании танцевальных движений;
  • самостоятельные (обычно организуются на улице — малыши сами определяют набор упражнений, игр, а затем оговаривают его с педагогом);
  • сюжетные, структура которых основывается на выполнении заданий от лица персонажей (такие занятия, как правило, проводятся в форме открытых);Дети особенно любят сюжетные занятия за яркий реквизит и костюмы
  • игровые, построенные на базе одной или нескольких спортивных игр (например, с мячом, футбол или волейбол для девочек и баскетбол для мальчиков);
  • в виде подвижных игр (обычно на таких занятиях все игры подчинены одной сюжетной линии);
  • спортивные (плавание, катание на коньках и пр.).

Источник: https://melkie.net/zanyatiya-s-detmi/konspekt-fizkulturnogo-zanyatiya-v-podgotovitelnoy-gruppe.html

Конспект занятия по физкультуре в подготовительной группе

Програмные задачи:  формировать привычку к здоровому образу жизни, обучить ходьбе по гимнастической скамейке прямо, приставляя пятку одной ноги к носку другой; повторить прыжки на обеих ногах через дуги с продвижением вперед; укрепить мышцы голеностопного сустава; формировать правильную осанку; закрепить ходьбу с перешагиванием через кубы, высоко поднимая колени, руки на поясе, голова прямо, носки оттянуты; закрепить бег в колонне по одному, врассыпную, с нахождением своего места в колонне по сигналу; воспитывать любовь к природе, развивать фантазию, воображение.

Оборудование: гимнастическая скамейка; гимнастическая косичка; дуги (6 шт.); кубы (8 шт.); аудиозапись «Жизнь на пруду и болоте».

Ход занятия:

Ребята в спортивной форме входят в зал и выстраиваются в шеренгу.

Воспитатель. Ребята, сегодня на занятии мы совершим прогулку в лес, на болото, пройдем по узкому мостику, побегаем по полянке, будем перепрыгивать через поваленные ветром деревья, перешагивать через пни, а еще мы послушаем звуки окружающего нас болота. Вы согласны?

Ответы детей.

Воспитатель. Направо, вокруг по залу шагом марш.

1часть. Вводная.

Ходьба в колонне по одному на носках, на пятках; бег в колонне по одному, врассыпную, с нахождением своего места в колонне по сигналу; оздоровительный бег (1 мин.); коррекционные упражнения во время ходьбы, прыжки с продвижением вперед.

2 часть. Основная. Общеразвивающие упражнения.

  1. И.п. основная стойка. 1 – поднять плечи вверх, 2 – вернуться в И.п.

        /8 – 10 раз/

  1. И.п. основная стойка. 1 – повернуть голову вправо, 2 – прямо, 3 – влево, 4 – прямо.                                                                /4 – 5 раз/
  2. И.п. основная стойка ноги врозь пошире, руки вверху. 1 – наклон вперед, вниз, коснуться руками пяток с внутренней стороны, 2 – вернуться в И.п.                                                                    /8 раз/
  3. И.п. основная стойка руки на поясе. 1 – поднять прямую ногу вперед, 2 – махом отвести назад, 3 – снова вперед, 4 – вернуться в и.п.  То же другой ногой.                                                                        / 3 – 4 раза/
  4.   И.п. основная стойка ноги на ширине плеч, руки за головой. 1 – наклон вправо, одновременно руки поднять вверх, 2 – вернуться в и.п., 3 – 4 то же в другую сторону.                                            /по 4 – 5 раз/
  5.    И.п. основная стойка . 1 – присесть, разводя колени, отрывая пятки от пола, руки за голову, 2 – вернуться в и.п.                     /6 – 8 раз/      
  6.   И.п. основная стойка.  1 – правая рука вперед, 2 – левая рука вперед, 3 – правая рука вверх, 4 – левая вверх. Обратное движение в том же порядке.                                                                                 / 4 – 5 раз/  
  7.  И.п. основная стойка руки на поясе. Прыжки на правой ( левой ) ноге, в чередовании с ходьбой.                                                /3 раза по 8 прыжков/                                            

Воспитатель. Ну вот, ребята, здоровья мы немного набрались, а теперь пойдем дальше, в глубь леса и на болото.

Ой, впереди топь и для того чтобы пройти ее нам нужно пройти по узкому мосту, затем пройти по натянутой над пропастью веревкой, а дальше прошел бурелом и оставил после себя много поваленных деревьев, мы будем через них перепрыгивать ( руки на поясе, спина прямая), а дальше перед нами встанут пни, через которые нам нужно будет перешагивать (спины прямые, ноги сгибаем в колене, носок тянем вниз).

  Показ воспитателя.

  Ходьба по гимнастической скамейке прямо, приставляя пятку одной ноги к носку другой.                                                                                    /3 подхода/

Совет

Прыжки на обеих ногах через дуги (интервал 40 см.) с продвижением вперед ( 6 шт.).                                                                                             / 3 раза/

Ходьба по косичке прямо, приставным шагом.                      / 3 раза/

Ходьба с перешагиванием через кубы, высоко поднимая колени, руки на поясе, носки оттянуты, голова прямо.                                            / 3 раза/

Воспитатель. Вот, ребята мы и преодолели все препятствия, и вышли на волшебную полянку у болота. Давайте поиграем.

 Для начала мы все превратимся в ежей и попробуем наколоть на спину яблоко -катание на спине, из положения лежа, ноги прижаты к груди, руки под коленями.

А сейчас мы все станем лисичками и будем прогибать спину «Лиса – рыжая плутовка, прогибает спину ловко». Из положения стоя на четвереньках спину прогнуть, голова прямо, затем голова опускается вниз, спина выгибается дугой.

Теперь все превратились в паучков . сидя. Упор сзади, поднять  таз вверх, в одну линию с плечами и коленями. Ползаем вперед и назад.

Ну, а теперь давайте сядем  на коврик и поиграем с нашими глазками.

Дети проговаривают слова и выполняют движения:

На сосне сидит сова,                                          перемещаем взгляд

Под сосной сидит лиса.                                    вверх-вниз;

На сосне сова осталась,                                    круговые движения по часовой

Под сосной лисы не стало.                             стрелке и против.

Воспитатель. Ребята, а теперь глазки закрываем, ложимся на полянке поудобнее, расслабляемся, ручки и ножки отдыхают, мы с вами слушаем звуки болота.

Релаксация «Жизнь на болоте».

Воспитатель. Ну что, ребята, отдохнули, давайте подниматься и строиться.

Дети выстраиваются в шеренгу.

Обратите внимание

Воспитатель. Сегодня мы с вами совершили прогулку в лес и на болото, преодолевая препятствия. Вы все хорошо справились со всеми заданиями.

Кто лучше всех прошел по узкому мосту?

Ответы детей.

А кто правильно и хорошо перешагивал через пни?

Ответы детей.

А перепрыгивал через поваленные деревья?

Ответы детей.

Кто был лучшим паучком и лисой?              

Ответы детей.

Воспитатель. Наше занятие закончено, в раздевалку шагом марш.

Источник: http://zanyatiya-v-detskom-sadu.ru/tematicheskie/konspekt-zanyatiya-po-fizkulture-v-podgotovitelnoj-gruppe/

План-конспект физкультурного занятия для детей подготовительной группы №8 детского сада № 64

 Наименование параметра  Значение
Тема статьи: План-конспект физкультурного занятия для детей подготовительной группы №8 детского сада № 64
Рубрика (тематическая категория) Культура

Тема:Броски мяча об пол и вверх с ловлей. Отбивание мяча двумя и одной рукой на месте и в движении. Броски в вертикальную цель. Подвижная игра ʼʼЮртаʼʼ

Дата: 09.03.2011 ᴦ.

Время: 10.05 – 10.35

Тип занятия: повторное

Место проведения: спортивный зал

Количество детей: 20

Инвентарь и оборудование: мяч средний (по количеству детей), корзина (1 шт.), обруч большой (1 шт.) платки национальные башкирские (4 шт.) фортепиано (1 шт.)

Задачи занятия:

а) продолжать учить броскам и ловле мяча, отбиванию мяча одной и двумя руками на месте и в движении, броскам в вертикальную цель;

б) развивать равновесие, глазомер, ловкость, прыгучесть, силу рук и ног (ОВД), способствовать комплексному развитию физических качеств (ОРУ, подвижная игра)

в) воспитывать уважение друг к другу (ходьба в колоне), умению действовать совместно (ОРУ), аккуратность, внимательность, способствовать положительному эмоциональному настрою

Образовательные области. Компетенции Средства развития на занятии
ʼʼФизическая культураʼʼ
ʼʼЗдоровьеʼʼ
ʼʼБезопасностьʼʼ
ʼʼСоциализацияʼʼ
ʼʼТрудʼʼ
ʼʼПознаниеʼʼ
ʼʼКоммуникацииʼʼ
ʼʼЧтение художественной литературыʼʼ
ʼʼХудожественное творчествоʼʼ
ʼʼМузыкаʼʼ
Часть занятия Содержание Дозировка Организационно-методические указания
I Подготовительная   5 мин 30 сек
1. Организованный вход в зал   10 сек Дети двигаются в обход по залу и строятся вдоль левой стороны зала
2. Построение в шеренгу 15 сек Дети останавливаются за направляющим по распоряжению воспитателя: ʼʼНа месте стой, раз-два. Нале-во. Носочки подравняйте. Спинки прямыеʼʼ. Приветствие. Сообщение задач занятия.
3. Перестроение в колонну 5 сек ʼʼНапра-во. А теперь мы покажем что мы умеем делатьʼʼ
4. Ходьба   — обычная   — обычная 1-3–руки вверх 4–и.п.   — обычная, руки к плечам 1–руки вверх 2–и.п.   — обычная   — обычная 1-2– руки согнуть в стороны 3-4–руки в стороны   — на носках, руки на пояс   — обычная   — на пятках, руки назад     — обычная   — с высоким подниманием бедра, руки вниз   — с захлестом голени, руки назад — обычная   — в приседе   — обычная   — ʼʼгусеницаʼʼ И.п.–упор лежа сзади с согнутыми ногами   — обычная   2 мин   10 сек   10 сек   10 сек   5 сек   10 сек   10 сек   5 сек   10 сек     5 сек   10 сек     10 сек 5 сек   10 сек   5 сек   10 сек   5 сек   ʼʼВ обход по залу шагом марш. Ручки маршируют, ножки поднимаются повыше. Идем красивоʼʼ     С хлопком над головой   На каждый счет   ʼʼОтдыхаем. Слушаем следующее заданиеʼʼ На каждый счет Рывки руками, сводить лопатки     ʼʼИдем ровно. Тянемся вверхʼʼ   ʼʼГолову не наклоняем, спина прямо, руки сильныеʼʼ   ʼʼВысоко поднимаем колени. Хлопаем по коленомʼʼ   ʼʼПяточкой достаем ручкиʼʼ     ʼʼВ полном приседе. Идем как гусиʼʼ   Переставляя сначала ноги , потом руки  
5. Подскоки — с продвижением вперед, руки на пояс — приставным вправо   — приставным влево 30 сек   ʼʼКолени поднимаем повыше, как по глубокому снегуʼʼ ʼʼБоковой галоп. Повернулись лицом внутрь залаʼʼ ʼʼПовернулись лицом к стенеʼʼ
  6. Ходьба обычная   7. Бег в среднем темпе     10 сек   2 мин       ʼʼОтдохнулиʼʼ   ʼʼА теперь побежали. Не перегоняем, не толкаемсяʼʼ  
8. Ходьба обычная   10 сек Восстановить дыхание
II Основная   22 мин30 сек  
1. Перестроение по два в три колонны 20 сек Мальчик слева, девочка справа. Пары стоят в шахматном порядке
ОРУ в парах   4 мин
2. И.п.–о.с. 1-2–руки перед грудью 3–правую руку вперед скрестно   4–то же левой   6 раз     На каждый счет. Хлопать. Руку полностью не выпрямлять. Хлопнуть по ладошке свою пару.
3. И.п.–стойка, руки согнуты вперед, ладонями наружу 1–правую руку вперед, левую согнутую назад 2–и.п. 3-4–то же левой   6 раз Руки полусогнуты, упираются в руки соей пары. Делать с силой
4. И.п.–о.с. 1–руки в стороны 2–руки вверх 3–руки в стороны 4–и.п.   6 раз Взяться за руки пары    
5. Наклоны И.п.–стойка, руки в стороны 1–наклон вправо 2–и.п. 3-4–то же влево   2 раза   Взяться за руки пары Со стороны девочки
6. И.п.–сед на пятках, руки согнуты вперед, ладонями внутрь   1-3–стойка на коленях, руки на пояс 4–и.п.   6 раз Сначала делает мальчик, а девочка три раза хлопает в ладоши, потом меняются Встаем и садимся аккуратно, не резко
7. ʼʼВелосипедʼʼ И.п.–упор сидя сзади на предплечьях, ноги вперед-книзу 1–правую вперед, левую согнуть 2–то же левой   6 раз   Ноги поднять на 45°. Упереться стопами в стопы своей пары  
8. ʼʼПрессʼʼ И.п.–лежа на спинœе, руки за голову 1–сед 2–и.п.   40 сек     Сначала делает девочка, мальчик садиться в сед ноги врозь и удерживает девочку за ступни. Потом меняются местами. Девочка делает 4 раза, мальчик – 6 раз.  
9. Прыжки И.п.–стойка, руки на пояс 1-3–присед 4–и.п. 5-7–прыжки на месте на двух ногах 8– и.п.   6 раз Сначала мальчик, потом девочка   На каждый счет
10.Смыкание 10 сек Девочки поворачиваются направо, кругом. ʼʼПары сомкнитесь впередʼʼ – к левой стороне зала.
11.Перестроение в колонну 10 сек ʼʼНаправоʼʼ  
12.Ходьба 40 сек ʼʼПо залу шагом маршʼʼ. Мальчики берут мячи из корзины и кладут их по руку
13.Перестроение в шеренгу 10 сек ʼʼНа месте стой. Налевоʼʼ.  
14.Перестроение в две колонны 20 сек Мальчики выходят вперед и идут до правой стороны зала. Объяснение заданий.  
ОВД ʼʼШкола мячаʼʼ   9 мин Фронтально. Показывать и объяснять упражнения
15.Броски мяча об пол с ловлей 30 сек×2 раза Ударять об пол с силой и ловить мяч двумя руками, накладывая их сверху. 3-4 раза. Передать мяч своей паре передачей об пол  
16.Броски мяча вверх с ловлей 30 сек ×2 раза Подкидывать вверх на высоту около 1,5 м. 3-4 раза. Передать мяч своей паре передачей сверху
17.Броски об пол с ловлей с чередованием броском вверх с ловлей   30 сек ×2 раза Соединить упражнения 15 и 16.
18. Перестроение в шеренгу 10 сек Мальчики возвращаются на свои места. Девочкам раздать мячи
19.Отбивание мяча об пол двумя руками на месте   30 сек Следить за мячом
20. Отбивание мяча об пол двумя руками в движении   30 сек ʼʼНаправо, идем по залу и продолжаем отбивать мячʼʼ
21.Построение в шеренгу     20 сек ʼʼНа месте стой, раз-два. Поднимите мячи вверх, покажите у кого какой цвет. Опустите руки вниз – выдохʼʼ. Показ и объяснение следующего упражнения  
22.Отбивание мяча поочередно правой и левой рукой на месте   30 сек ʼʼНаправо, шагом маршʼʼ
23.Построение врассыпную   10 сек ʼʼВстаньте свободно на ковре. Посмотрите следующее упражнениеʼʼ
24.Отбивание мяча об пол под поднятой ногой 20 сек Последовательно под правой и левой ногой. ʼʼПокажите у кого хорошо получается?ʼʼ
25.Построение в колонну 30 сек ʼʼВстаньте на свои местаʼʼ.
26.Отбивание мяча поочередно правой и левой рукой в движении 3 мин Мяч не терять
27. Построение в колонну 1 мин Показать следующее упражнение ʼʼНаправо. Шагом маршʼʼ. ʼʼНа месте стойʼʼ. ʼʼСейчас вы будете бросать мяч в обруч – нужно постараться попасть. После броска нужно поднять мяч и только после этого следующий кидает мяч. Встать в конец колонныʼʼ
28.Броски в вертикальную цель 3 мин Воспитатель берет обруч и поднимает его на высоту 3 м и встает от детей на расстоянии сначала 3 м, затем 4-5 м
29.Ходьба 30 сек Убрать мячи в корзину через одного
30. Построение в две колонны 30 сек ʼʼПарами через центр марш. На месте стойʼʼ
31. Размыкание 10 сек Пары расходятся
32. Прокатывание мяча стоя 1 мин
33. Броски мяча способом снизу 1 мин
34. Броски мяча от груди об пол 1 мин
35. Прыжки на двух ногах 1 мин Мяч зажат между ноᴦ. Допрыгать до своей пары и вернуться обратно, передать мяч. После окончания упражнения взять мячи в руки
36. Построение в одну шеренгу 5 сек ʼʼПары сомкнитесьʼʼ
37. Перестроение в колонну 5 сек ʼʼНаправоʼʼ
38.Ходьба 15 сек ʼʼПо залу шагом маршʼʼ. Убрать мячи в корзину. Расстелить платки
39. Подвижная игра ʼʼЮртаʼʼ 5 мин Дети встают вокруг своих платков. Начинают произносить слова, строятся в общий круг, берутся за руки и движутся по кругу шагом, затем переходят в боковой галоп. ʼʼМы веселые ребята͵ соберемся всœе в кружок, поиграем и попляшем и примчимся на лужокʼʼ. По сигналу воспитателя встают вокруг своего платка и поднимают его за концы (строят юрту) над головой. Играют 3 раза.
40. Перестроение в колонну 5 сек ʼʼНаправоʼʼ
41. Ходьба 20 сек Восстановить дыхание
III Заключительная 2 мин 30 сек
1. Построение в круг 10 сек Дети встают вкруᴦ. Объяснение игры
2. Малоподвижная игра ʼʼНазови по имениʼʼ 1мин 10 сек Дети берутся за руки. Один ребенок (по выбору воспитателя) встает в центр круга, ему завязывают глаза, проверяют не подглядывает ли он. Дети идут по кругу со словами ʼʼДанилко в лесу – мы зовем тебяʼʼ. Дети расцепляют руки. Второй ребенок (по выбору воспитателя, его нельзя называть по имени) называет первого по имени и первый ребенок угадывает кто его позвал. Выбирается следующий ведущий. Игра повторяется 3 раза.
3. Самомассаж 20 сек ʼʼЯ молодец, я хорошийʼʼ –погладить круговыми движениями себя по животу и голове.
4.Построение в круг 20 сек Анализ занятия. ʼʼЧто делали?ʼʼ, ʼʼВ какую игру играли?ʼʼ. Похвалить детей
5. Перестроение в колонну 10 сек ʼʼВыйдите из ковра, повернитесь направо.ʼʼ
6. Организованный уход из зала 10 сек ʼʼШагом марш. До свидания, детиʼʼ

План-конспект физкультурного занятия для детей подготовительной группы №8 детского сада № 64 — понятие и виды. Классификация и особенности категории «План-конспект физкультурного занятия для детей подготовительной группы №8 детского сада № 64» 2017, 2018.

Источник: http://referatwork.ru/category/kultura/view/578051_plan_konspekt_fizkul_turnogo_zanyatiya_dlya_detey_podgotovitel_noy_gruppy_8_detskogo_sada_64

Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе

Конспект занятия по физической культуре в подготовительной группе «История становления человека»

Интеграция образовательных областей:

физическая культура, познание, социализация, безопасность, здоровье, коммуникация, художественное творчество.

Виды детской деятельности: игровая, коммуникативная, познавательная, продуктивная.

Цели деятельности педагога: формирование двигательных навыков и умений, развитие мышления, воображения.

Задачи: создать условия для ознакомления детей с жизнью первобытных людей;

совершенствовать умение выполнять общеразвивающие упражнения;

совершенствовать умения и навыки выполнять основные движения;

активизировать речь детей;

развивать психофизические качества: силу, быстроту, выносливость, ловкость, гибкость;

воспитывать: выдержку, организованность, инициативность, умение поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками.

Пособия и инвентарь: скамейка высотой 35 см, тоннель для ползания, муляж костра, кубики, ребристая дорожка, обручи, флажки (синий, желтый, красный).

Ход занятия

Вводная часть:

Создание игровой мотивации.

Дети входят в зал и садятся по-турецки вокруг импровизированного костра.

Важно

Воспитатель: -Ребята, мы сегодня побываем в первобытно — общинном строе и постараемся ответить на вопрос: почему люди стали отличаться от животных?

Раньше люди были похожи на обезьян.

Представим, что мы сидим в пещере вокруг костра, а вокруг нас неведомый мир.)

Ходьба:

а) в положении полуприседа, руки опущены вниз. (Постепенно древние люди научились ходить на двух ногах, но ходили они неуклюже, руки висели, как у обезьяны.)

б) сгорбившись, руки на коленях.

в) (Постепенно человек выпрямился) руки вверх, ходьба на носках. (Чтобы издалека видеть окружающий мир, приходилось вставать на цыпочки)

г) (обуви у древних людей не было, и они ходили по колючкам, наступая на пятки) на пятках, руки вытянуты в стороны,

д) на внешней стороне ступни, руки на поясе.

Бег:

а) обычный (человек научился бегать, убегая от опасностей)

б) с изменением направления.

Перестроение в четыре звена.

Обще-развивающие упражнения:

1) «Собираем плоды» И. п. – стоя, слегка расставив ноги, руки опущены вниз. 1-Подняться на носки, поднять руки верх и переложить кубик из одной руки в другую, 2 –опустить руки, И.п. (8 р.)

2) «Собираем ягоды» И. п. – стоя, слегка расставив ноги. 1-Наклониться, положить кубик на пол, и.п., 2- наклониться, взять кубик, и.п. (8 р.)

3) «Разбиваем орехи» И.П. – О.С. присесть, постучать кубиком о пол, и.п. (8 р.)

4) Повороты. И. п. – стоя, слегка расставив ноги, руки на поясе. 1- поворот влево, приставив левую ладонь над бровью (смотрим вдаль, 2 – и. п. Тоже вправо. (8 р.)

5) И.п. – сидя, кубик у вытянутых ног, наклониться, достать до кубика, и.п. (8 р.)

6) И.п. – лежа на животе, руки и ноки вытянуты, потянуть руки к ногам. (8 р.)

7) И.п. – О.С. ходьба чередуя с бегом на месте (5 р.)

8) «Ветерок». И. п. — о. с. 1-поднять руки вверх, 2- с выдохом на звук «ш».

Основные виды движений:

Воспитатель: — А сейчас первобытные люди отправляются исследовать окретсности. Но на их пути появилось много препятствий. Давайте поможем им преодолеть их.

1 группа

1) Ходьба по ребристой дорожке

2) Пролезание под дуги

2 группа

3) Подтягивание на скамейке двумя руками, лежа на животе

4) прыжки в обручи (двумя ногами)

Подвижная игра «Перебежки»

Совет

Воспитатель: -Первобытные люди не умели разговаривать, поэтому общались между собой жестами и сигналами.

По сигналу флажка: синий – бежать на противоположную сторону зала;

красный – прыгать на двух ногах;

желтый – переползать на животе.

Заключительная часть:

Дети садятся «вокруг костра»

Воспитатель: — Ребята, что нужно сделать, чтобы костёр сильнее разгорелся? Правильно, подуть.

Только тихо.

Вдох и струйный выдох.

Игра с пламенем. Сидя, вытянув ноги, слегка потрясти стопами.

Выпрямить руки и покрутить кистями рук.

Воспитатель: — А, что бы огонь не спалил жилище, и не случился пожар, что нужно сделать? Правильно, потушить.

Резкий выдох, и свеча гаснет.

Воспитатель: Вот мы и потушили наш огонь, и остались от костра одни угольки.

Вот, ребята вы и познакомились с жизнью первобытных людей.

Источник: https://pedportal.net/doshkolnoe-obrazovanie/fizkultura/konspekt-zanyatiya-po-fizicheskoy-kulture-v-podgotovitelnoy-gruppe-628798

Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе

ГОУ РК «Институт повышения квалификации работников образования»

Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе

ДОУ № 91 г. Петрозаводска

«НА МОРСКОМ БЕРЕГУ»Воспитатель – Бурчина Татьяна АлексеевнаПрограммное содержание.

  1. Продолжать обучать ходьбе по скамейке, приседая на одной ноге, перенося другую прямой вперед сбоку от скамьи.
  2. продолжать упражнять в прыжках, подбрасывании и ловле мяча двумя руками у груди.
  3. Продолжать формировать правильную осанку; укреплять все группы мышц и развивать мелкую моторику рук; оказывать общеукрепляющее действие на организм.
  4. Развивать умение правильно и быстро выполнять задание по звуковому и зрительному сигналу.

Оборудование:2 гимнастические скамейки, 6 плоских обручей, 6 мячей, плоскостные фигуры-«крабы» (12 штук), камешки (по 4 шт. разного размера на каждого ребенка), коврики 9по числу детей), схемы-модели (байдарка, краб, крокодил, змея), аудиокассета с музыкально-шумовым оформлением «У моря».Организация детей:- вводная часть – фронтально, в шеренге, затем движение по периметру с/зала,- ОРУ – построение в 3 колонны,- ОВД – 2 подгруппы (девочки и мальчики, см. схему ниже),- подвижная игра – фронтально, в кругу.

Ход занятия

Содержание частей занятия Дозировка Организационно-методические приёмы

I. Вводная часть

Сидя в шеренге «по- турецки» Дети снимают обувь, строятся в шеренгу. В ходе занятия звучит музыкально-шумовое сопровождение «У моря».- Вы хотели бы сегодня побывать на берегу моря? Да! Но к морю смогут отправиться только дети, которые помнят наше главное правило: «Берегите позвоночник».
М.П.И. «Я позвоночник берегу» Дети хором произносят текст речевки и выполняют соответствующие движения.
Этюд «Погреемся на солнышке». — Закрыли глаза, представили голубое небо, яркое солнце, погрели лицо, зажмурились, расслабили лицо. Ещё погрелись. Протянули руки к солнцу, погрели ладони, набрали солнышка в ладошки, прижали к себе… (действия под музыку)
Ходьба обычная в колонне по одному. 1 круг по залу — Отправляемся в путь.
На носках, руки в стороны («чайки идут по пляжу»). По 30 сек. — Идем по горячему песку («крылья у чаек длинные», смотрим вперед)
На пятках, руки на поясе, локти назад. — Чайки идут по острым камушкам (голову не опускаем, смотрим вперед)
Бег с выполнением заданий (по сигналу) 1-2 мин. Если услышите 1 хлопок – повернуться вокруг себя; если 2 хлопка – присесть, коснуться «песка» руками (чайки добывают пищу).
Ходьба без задания. 20 сек.
В ходе движения по «пляжу» (с/залу) собрать камешки. Собрать каждому 4 камешка (по одному камешку разного размера)
Построение в 3 колонны

II. Основная часть

Комплекс ОРУ с камешками
  1. «Отряхнем камешки» Растирание ладоней камешками
10-15 сек. Камушки не ронять, сильно прижимать к ладоням. Подули-сдули пыль.
Пересыпание камешков из ладони в ладонь. 10-15 сек. Держим ладони «ковшиком». Камешки не роняем.
И.п. – ноги вместе, руки вниз, камешек в правой руке.1-руки через стороны вверх, встать на носки, камень переложить в левую руку;2-в и.п.3-руки вверх, переложить камень обратно в пр.руку;4-и.п. 4 раза в каждую сторону Встаем точно на носки; руки вытягиваем точно вверх, спина прямая.
И.п. – стоя на коленях, руки в стороны, камешек в правой руке.1-поворот вправо, взять камень в лев.руку,2-в и.п.,3-поворот влево, переложить камень,4- в и.п. 4 раза в каждую сторону Колени вместе, носки вытянуты. Руки точно в стороны (не сгибать)
И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, все камешки в руке1-наклон вниз, положить 1 камень,2- в и.п. 8 раз На каждый наклон выкладывать по одному камню слева направо, начиная с самого большого. Ноги в коленях не сгибать! Затем сбор камней – с самого маленького.
И.п. – сидя на полу, ноги вместе (наискосок), руки в упоре сзади, камешки справа от ног.1-приподнять ноги, перенести вправо,2- в и.п. По 4 раза в каждую сторону Носки тянем, колени вместе, ноги прямые, подбородок не опускать, плечи вниз, локти слегка сгибаем
И.п. – лежа на животе, ноги вместе, ладонями накрыть камешки.1-приподнять верхнюю часть туловища, руки в стороны,2- в и.п. 5-6 раз Ноги от пола не отрывать. Смотреть перед собой
Прыжки на одной ноге с продвижением вперед (со сменой ног). 4 Х 4 в чередовании с ходьбой Повторить 2 раза
  1. «Играем с самым маленьким»

1-вдох – руки через стороны вверх, подняться на носки,2-выдох, опуститься на пятки, руки вниз.

4 раза Упражнение на восстановление дыхания.Камни лежат около стоп. В руках – самый маленький камень. Передаем камень пальчиками
Ходьба по залу. Перестроение в 1 колонну.Девочки строятся в колонну по одному перед розовой скамейкой, мальчики (на др.стороне зала) перед зеленой скамейкой. В ходе движения дети убирают камни в ведерко.

Основные виды движений «Мы на пляже»

  1. Ходьба «по мостику» (по скамье) с приседанием на 1 ноге, пронося другую прямой вперед, сбоку от скамьи (см. фото ниже).
2-3 раза Показ выполнения задания ребенком – «попробуй на мостике воду ногой»
  1. «Крабики» — прыжки через «крабов» с продвижением вперед, ноги вместе – ноги врозь (см. фото ниже).
При прыжках: между крабами – ноги вместе; над крабом – врозь. Не наступи на краба!
  1. «Игра с мячом на пляже» — подбрасывание мяча вверх, ловля двумя руками с хлопком.
10 раз подряд Мячи лежат в обручах. Задание выполняется в свободном темпе. Если обруч еще занят – найти свободный и самостоятельно выполнять задание.
Способ выполнения заданий – поточный, в две колонны (мальчики и девочки), противоход по диагонали (см. схему ниже).

Подвижная игра

«Дельфины»(с двумя «ловишками») 2-3 раза Движения руками выполнять четко, в соответствии с текстом. Водящие бегут догонять только после сигнала
Дети стоят в кругу. Хором произносят слова и выполняют движения.«В море бурном, в море синемБыстро плавают дельфины.Рядом плещется волна,Не пугает их она!Проплывает мимо кит,Он дельфинам говорит:- Вы, дельфины, не шумите,Рыбку быструю ловите.Раз, два, три , четыре, пять – Рыбкам надо уплывать!» Воспитатель сначала стоит в кругу, на последние слова текста идет за кругом, выбирая «ловишек»Руки — «в замок», волнообразные движения .Резкие движения ладонями сверху вниз.Попеременные волнообразные движения пр. и лев.рукой перед грудью.Пальцы растопырены, большие пальцы соприкасаются, разноименные повороты ладоней.Основания ладоней соединены, «кит» открывает рот; соединение кончиков пальцев – закрывает рот – «разговаривает» (см. фото ниже).На последней фразе воспитатель идет за кругом, дотрагивается до плеча двух соседних детей – они «ловишки» — догоняют «рыбок». Кого поймали – садятся на скамейки.

III. Заключительная часть

Игра малой подвижности «Кого видели?» — ползание с выполнением движений (имитация):«краб», «змейка», «крокодил», «байдарка» (см. фото внизу справа). 1 раз Следует внимательно смотреть, какую схему показывает педагог и выполнять соответствующие движения. — Двигаемся, не мешая соседям.
Упражнение «Морская звезда» 1 раз Восстановление дыхания.
Упражнение на релаксацию «Осанка»Дети берут коврики, ложатся на спину, руки свободно вдоль туловища. Звучит спокойная музыка. Педагог произносит текст, дети выполняют задания:(См. фото внизу слева) Хватит спинушку тянуть,Надо лечь и отдохнуть.Ну-ка, правильно лежим?Мы на это поглядим…Лежат ровно пятки, плечи и лопатки.Спина ровная, прямая(а могла бы быть кривая!)Хорошо нам отдыхать!Но пора уже вставать.Крепче кулаки сожмите,Их повыше поднимите…Все присели, потянулись…Потянулись, улыбнулись…Вот, пора нам и вставать,Бодрый день наш продолжать!

Материал подготовила Е.Д. Макарова, зав.отделом дошкольного и нач. образования ГОУ РК «ИПКРО»

Источник: http://100-bal.ru/pravo/30132/index.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector