Учёные предупредили, что чувство бодрости после недосыпа — ложное Опубликовано Апрель 11, 2025 автором Ferra.ru Пользователи соцсетей говорят, что чувствуют себя бодрее, когда спят мало часов. Однако сомнологи отмечают, что это лишь иллюзия.