Фитнес-тренер Ксения Шульга дала советы для стройности ног. Ее слова приводит «Спортмастер Медиа». Шульга заявила, что необходимо включать нагрузку во всех плоскостях и по всему спектру функционала.
Первыми её опробуют баскетболисты и лучники в БФУ им. Канта. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Фонда поддержки проектов Национальной технологической инициативы.
Здоровье волос, ногтей и кожи можно улучшить, если включить в рацион полезные для них продукты, рассказала гастроэнтеролог Татьяна Немальцева. В комментарии для «Мосленты» врач посоветовала есть рыбу.