Эксперт Жанна Сорока: Игры на свежем воздухе — это психоэмоциональный процесс

В морозную снежную зиму активные прогулки на свежем воздухе становятся главным способом укрепить иммунитет и создать себе праздничное настроение.

Зимние прогулки, которые сближают: идеи для вечеров всей семьей в январе

Январь — удивительный месяц, когда на несколько дней можно немного выпасть из реальности: работа стоит на паузе, можно всласть полениться и предаться простым человеческим радостям.

Как не перегрузить ребенка яркими эмоциями в новогодние праздники

Яркие эмоции от праздников, красивых украшений и елок, подарков, гостей и развлечений могут негативно отразиться на психике ребенка и, как следствие, на моральном состоянии родителей.