Пропуск приемов пищи и «разгрузочные дни» замедляют метаболизм при похудении, что может приводить к быстрому набору веса при нормальном режиме питания.
Продукты с повышенным содержанием Омега-3 жирных кислот, например, морская рыба, помогут справиться с упадком сил и повысить уровень серотонина — гормона радости.
Черная икра богата белком, аминокислотами и омега-3 жирными кислотами, что делает ее полезной для здоровья. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных экспертов.
Кросс-боди и обратные отжимания не помогут накачать и трицепсы, несмотря на их популярность. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на тренера Эбенезера Самеула.
Цены на кофе в России снизятся к осени 2025 года, когда ситуация на рынке стабилизируется. Об этом радиостанции «Говорит Москва» рассказал гендиректор ассоциации «Росчайкофе» Рамаз Чантурия.
Российские банки могут начать работать через SWIFT уже в 2025 году. Такое мнение высказал глава комитета Госдумы по финрынку Анатолий Аксаков в разговоре с RTVI.
Российский Центробанк на протяжении долгого времени повышал ключевую ставку на фоне перегревания рынка потребительского кредитования, в котором основную роль играет ипотека.