Исследователи из Университета Оттавы пришли к выводу, что регулярные холодные ванны помогают стимулировать механизм клеточного самоочищения.

Журналисты Men Today назвали семь упражнений, которые помогут проработать пресс и создать красивый рельеф в домашних условиях. Материал доступен на сайте издания. Первая часть упражнений выполняется лежа на спине.

Врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила о том, что погодные аномалии, такие как резкое потепление, могут быть особенно опасны для людей с хроническими заболеваниями в стадии обострения.

Российский актер, пародист и телеведущий Сергей Бурунов раскрыл секрет, с помощью которого ему удалось похудеть.

Врач-офтальмолог Алексей Иванов рассказал, что может привести к потере зрения весной.

Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Мария Черняева рассказала, что калорийность кетчупов и томатных соусов зависит от состава. «Чем короче состав, тем углеводов меньше и калорийности тоже.

Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананкина выразила мнение, что нельзя худеть слишком быстро, так как это может нарушить обмен веществ.

Старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского университета, гастроэнтеролог, нутрициолог Екатерина Титова рассказала о влиянии сорта кофе на кислотность напитка.

С них нужно брать пример! Эти люди доказали, что взяться за себя никогда не поздно.

Диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева рассказала, почему не стоит исключать из рациона продукты с глютеном.