Фитнес-тренер Светлана Бутова назвала противопоказания для выполнения позы кобры в йоге. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс».

Новое исследование показало, что жизнь в окружении деревьев может быть так же полезна для сердца, как и регулярные физические упражнения.

Фитнес-тренер Дмитрий Путылин назвал способ эффективно тренироваться после 30 лет. Его слова приводит Men Today. Эксперт посоветовал составить грамотную программу тренировок.

Известно, что мясо является фактором риска ряда опасных заболеваний. В новом исследовании, опубликованном в журнале The Lancet Planetary Health, учёные из Эдинбургского университета выяснили, как именно потребление мяса влияет на…

Эксперты ГК «Автодом»: за парковку на бордюре грозит штраф три тысячи рублейПарковка машины на бордюре, когда одна сторона машины выше, никак не влияет на ее техническое состояние, рассказали эксперты ГК…

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие орехи вредят здоровью. По словам диетолога, независимо от сорта, самые вредные — жареные орехи. В них много вредных веществ, канцерогенов.

«Живую» вакцину против классической оспы разрешено применять для профилактики оспы обезьян — такое решение приняло Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA).

Тренер по бодибилдингу и диетологии, мастер спорта Владимир Солуянов предупредил об опасности плохой растяжки. Его слова приводит издание «Аргументы и факты». Солуянов заявил, что отсутствие движения убивает организм.

В некоторых случаях причиной лишнего веса может быть дефицит железа в организме, рассказала «РГ» эндокринолог компании Solgar Лира Гаптыкаева.

В составе многих продуктов сегодня встречаются трансжиры, отличительной особенностью которых является то, что они не усваиваются, а откладываются в соединительной ткани.